فوائد قمر الدين لمشروب في شهر رمضان المبارك ولجسم صحي في الصيام،«قمر الدين» من أشهر المشروبات الرمضانية التي يحبها ويفضلها الكثير من الصائمين.. لهذا يعرض ماهر ومتمرس التغذية سعيد متولي الإمتيازات العديدة التي يمتاز بها قمر الدين.
فوائد قمر الدين
– مرطب للجسم ويقلل الشعور بالعطش
– مجدد لكرات الدم الحمراء ومقوي لجهاز المناعة
– يحاول أن ترتيب الدورة الشهرية للسيدات، كما أنه ينظم عمل الأمعاء ويقوي الأعصاب.
– يقلل من الجهد والإرهاق وفاتح للشهية
– يسهل عملية الهضم والوقاية من التجعدات
– يعاون على قلص الوزن والرجيم وتأخير أعراض الشيخوخة
– قلص مستويات الكولسترول في الدم و الحفاظ على ضغط الدم
– يقاوم مشكلات الجلد وأمراضها من مثل حب الشبان والبثور.
تحذير سعيد متولي
وحذر سعيد متولي، أنه لا مفر من الاعتدال في تناوله، لأنه في وضعية الإكثار منه قد يسبب مضاعفات وخصوصا لمرضى السكري، كما أنه قد يكون السبب في حدوث قرحة للمعدة.
التعليقات